Mentales Training und Regeneration sind aus dem Leistungssport nicht mehr wegzudenken.
Es muss jedoch nicht immer nur um das Thema Leistungssteigerung gehen. Finden Sie Ihren Weg in den Flow...
- Dirk Bredemeier
ausgeglichen, reflektiert, aufgeräumt & frei
Lassen Sie ihre körperlichen und mentalen Prozesse optimal für sich arbeiten. Geben Sie Geist & Körper was diese brauchen und gehen Sie neue Wege. Tauchen Sie in die Welt des Unterbewusstseins und stärken Sie gezielt Ihre Ressourcen. Eine Messung der Herzratenvariabilität macht Prozesse ihres vegetativen Nervensystems sichtbar und hilft bei der Steuerung Ihres Coachings.
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