Spürbar, sichtbar, dauerhaft, anders… Unser Gesundheits-Management vereint drei große Disziplinen. Neben wertigen Analysen & Screenings, engem persönlichen Austausch schätzen unsere Kunden die Freude und Leichtigkeit auf ihrem individuellen upgreat-Weg. Alltagstaugliche Werkzeuge führen sie dabei zu nachhaltigem Erfolg.
Über UnsAktuell
Gruppenkurse, Ernährungsberatung & Onlineangebote
In einer Gruppe macht vieles mehr Spaß. Melden Sie sich zu unseren Gruppenkursen an, buchen Sie ein Online-Ernährungscoaching- oder versuchen eine andere Dienstleistung ganz bequem via Internet.
Auch unsere Online-Coachings finden "live" statt, das Programm wird auf Sie abgestimmt und korrigierende Hilfestellungen sind selbstverständlich!
TerminvereinbarungVeränderung und Weiterentwicklung via Digital-Coaching!
Ab sofort können wir unser UPGREAT COACHING noch direkter und flexibler anbieten.
Unsere UPGREAT-APP stellt Ihren neuen Digital Coach dar, der den Upgreat-Prozess vertieft und 24/7 begleitet. Wahrnehmungsübungen, kleine Aufgaben und Reminder führen Schritt für Schritt in ein neues Bewusstein. Zusätzlich finden Sie hier Ihren Trainingsplan inkl. Videos, Anweisungen und Trainingskalender. Selbstverständlich können Sie auch ein Tagebuch Ihrer Entwicklungsschritte führen.
Viel Spaß!
Beratungsgespräch?Workshops mal ganz anders!
Unsere Erfahrungen aus 20 Jahren Köpertherapie, Personal- Training und Coaching sowie der Firmenbetreuung mit dem Auftrag der Mitarbeitergesundheit lassen wir in unsere Upgreat-Workshops einfließen. So werden die Themen ganz praktisch erlebbar gemacht und praktische Lösungen für den Alltag erarbeitet.
Beratungsgespräch?
Dirk
Bredemeier
Diplom Sportwissenschaftler
Personal- & Hypnose-Coach
Betrieblicher-Gesundheits-Manager
Sabine
Bredemeier
Holistischer Ernährungs-Coach
Vitalstoffberaterin
Unsere Methoden
Wie schon durch unser Intro-Video verdeutlicht, setzten wir die verschiedenen, sich ergänzenden Inhalte, unserer
DREI UPGREAT SÄULEN
für IHREN persönlichen upgreat Weg individuell zusammen.
Machen Sie den ersten Schritt einer spannenden Reise!
Persönlichkeitsentwicklung
Finden Sie die Verbindung zu sich- oder bauen Sie diese aus. Nutzen Sie den Flow für ein gesundes, selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Mehr erfahrenScreenings/ Testungen/ Check-ups
Wissenschaftlich etablierte Verfahren helfen uns bei der Dokumentation und Erfolgskontrolle unserer Arbeit und veranschaulichen Potentiale und Entwicklungen.
Mehr erfahrenupgreat your business.
Wir beraten Sie gerne in allen Fragen um die Themen Betriebliche-Gesundheitsförderung und Betriebliches-Gesundheits-Management. Egal ob Datenerhebung, Screenings, Workshops oder andere Maßnahmen.
Mehr erfahrenupgreat-workshops
Tauchen Sie ganz intensiv und praktisch in unsere Upgreat-Welt ein. Neuste Erkenntisse werden nicht nur in der Theorie vermittelt, sondern immer auch direkt erfahrbar gemacht. Kommen Sie ins TUN und erhalten das hierfür nötige Handwerkzeug.
Mehr erfahren
Machen Sie noch heute den ersten Schritt!
Wie IHR "Upgreat-Weg" aussehen wird, können wir Ihnen noch nicht sagen. Sie auf diesem Weg zu begleiten ist für uns jedoch eine Herzensangelegenheit. Lernen Sie uns kennen und vereinbaren einen Termin- direkt...