Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
Du bist...
...was Du isst!
Mach Schluss mit dem Hungern! Höre auf Kalorien zu zählen und löse dich vom Bild der klassischen Ernährungspyramide.
Wir Rollen das Thema Ernährung und Stoffwechsel aus einer anderen Perspektive auf: neuste wissenschaftliche Erkenntnisse, Epigenetik, Neuroplastizität, Mikrobiom, Bewegung und Mentalhygiene sind nur einige Stichworte.
Wir lassen Sie ein Upgreat-Tagebuch führen, so dass wir neben Ihrer Ernährungsweise auch den Tagesablauf mit Stressoren, sowie Schlafgewohnheiten, etc. kennenlernen.
Eine medizinische Bioelektirische Impedanz Analyse macht Ihre Körperzusammensetzung sichtbar. Eine Herzratenvariabilitäts-Messung (HRV) Ihre vegetative Situation.
Kontaktieren Sie uns gerne...
Unsere Pakete
Gesundes Unternehmen
Produktivität durch Gesundheit und Motivation
Preis auf Anfrage
- Screenings/ Testungen/ Check-ups
- Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
- Digitales-Coaching via upgreat-App
- Bewegungs-Training
- Körperanwendungen & Massagen
- Persönlichkeits­entwicklung
- Body-Hypno-Coaching
Die Upgreat-App (Bronze-Status)
Das 3-Säulen-Coaching
29€/Monat
- Digitales-Coaching via upgreat-App
Die Upgreat-App (Gold-Status)
Das 3-Säulen-Coaching
99€/Monat
- Digitales-Coaching via upgreat-App
Die Upgreat-App (Silber-Status)
Das 3-Säulen-Coaching
59€/Monat
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Neue Bewegung & Neue Haltung
Richten Sie sich in 8 Wochen neu aus!
Sessions, inkl. TR-Plan;
750 €/Monat
- Bewegungs-Training
- Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
- Persönlichkeits­entwicklung
- Screenings/ Testungen/ Check-ups
Reset & Neustart
Lösen Sie sich in 12 Wochen von Blockaden & Glaubenssätzen
Sessions, inkl. TR-Plan
450€/Monat
- Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
- Body-Hypno-Coaching
- Bewegungs-Training
- Persönlichkeits­entwicklung
- Screenings/ Testungen/ Check-ups
Weg frei zum Wunschgewicht Details
In 12 Wochen an allen 3 Säulen arbeiten!
Sessions, inkl TR-Plan
850€/Monat
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- Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
- Bewegungs-Training
- Persönlichkeits­entwicklung
- Body-Hypno-Coaching
Upgreat your life
Drei Säulen für Ihre Gesundheit.
Haltung & Bewegung
Beweglichkeit und Fitness ganz selbstverständlich.
Ernährung & Stoffwechsel
Glücklich, genährt, gesund.
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Entfaltung, Freude und Workfolw.
Mentales & Regeneration
Ausgeglichen, erholt und frei.
Digital-Coach
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