Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching

Du bist...

...was Du isst!

Mach Schluss mit dem Hungern! Höre auf Kalorien zu zählen und löse dich vom Bild der klassischen Ernährungspyramide. 

Wir Rollen das Thema Ernährung und Stoffwechsel aus einer anderen Perspektive auf: neuste wissenschaftliche Erkenntnisse, Epigenetik, Neuroplastizität, Mikrobiom, Bewegung und Mentalhygiene sind nur einige Stichworte.

Wir lassen Sie ein Upgreat-Tagebuch führen, so dass wir neben Ihrer Ernährungsweise auch den Tagesablauf mit Stressoren, sowie Schlafgewohnheiten, etc. kennenlernen. 

Eine medizinische Bioelektirische Impedanz Analyse macht Ihre Körperzusammensetzung sichtbar. Eine Herzratenvariabilitäts-Messung (HRV) Ihre vegetative Situation.

Kontaktieren Sie uns gerne...

Unsere Pakete

Gesundes Unternehmen

Produktivität durch Gesundheit und Motivation

je nach Inhalt/pax

Preis auf Anfrage

  • Screenings/ Testungen/ Check-ups
  • Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
  • Digitales-Coaching via upgreat-App
  • Bewegungs-Training
  • Körperanwendungen & Massagen
  • Persönlichkeits­entwicklung
  • Body-Hypno-Coaching
Mehr erfahren

Die Upgreat-App (Bronze-Status)

Das 3-Säulen-Coaching

Ihr Coaching-Abo

29€/Monat

  • Digitales-Coaching via upgreat-App
Mehr erfahren

Die Upgreat-App (Gold-Status)

Das 3-Säulen-Coaching

Ihr Coaching-Abo

99€/Monat

  • Digitales-Coaching via upgreat-App
Mehr erfahren

Die Upgreat-App (Silber-Status)

Das 3-Säulen-Coaching

Ihr Coaching-Abo

59€/Monat

  • Digitales-Coaching via upgreat-App
Mehr erfahren

Neue Bewegung & Neue Haltung

Richten Sie sich in 8 Wochen neu aus!

9
Sessions, inkl. TR-Plan;

750 €/Monat

  • Bewegungs-Training
  • Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
  • Persönlichkeits­entwicklung
  • Screenings/ Testungen/ Check-ups
Mehr erfahren

Reset & Neustart

Lösen Sie sich in 12 Wochen von Blockaden & Glaubenssätzen

8
Sessions, inkl. TR-Plan

450€/Monat

  • Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
  • Body-Hypno-Coaching
  • Bewegungs-Training
  • Persönlichkeits­entwicklung
  • Screenings/ Testungen/ Check-ups
Mehr erfahren

Weg frei zum Wunschgewicht Details

In 12 Wochen an allen 3 Säulen arbeiten!

17
Sessions, inkl TR-Plan

850€/Monat

  • Screenings/ Testungen/ Check-ups
  • Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
  • Bewegungs-Training
  • Persönlichkeits­entwicklung
  • Body-Hypno-Coaching
Mehr erfahren

Upgreat your life

Drei Säulen für Ihre Gesundheit.

Haltung & Bewegung

Beweglichkeit und Fitness ganz selbstverständlich.

Ernährung & Stoffwechsel

Glücklich, genährt, gesund.

Firmenprogramme

Entfaltung, Freude und Workfolw.

Mentales & Regeneration

Ausgeglichen, erholt und frei.

Digital-Coach

Unsere App für Ihren upgreat-Weg.

Diese Webseite verwendet Cookies 🍪

Wir verwenden Cookies, um beispielsweise Funktionen für soziale Medien anzubieten oder die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Sie geben Einwilligung zu unseren Cookies, wenn Sie unsere Webseite weiterhin nutzen. Um fortzufahren müssen Sie eine Auswahl treffen.
Weitere Informationen zum Thema Datenschutz und Cookies können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen. Unter Einstellungen können Sie gezielt Optionen ein und ausschalten.