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Bewegungs-Training

Personal-Training...

...was sonst!

Leben ist Bewegung! Wir machen nicht zwingend aus jedem einen Sportler- wir vermitteln die Notwendigkeit sich zu bewegen. Die natürliche Freude an Bewegung steht bei uns im Vordergrund. Wir bringen diese zurück oder bauen sie weiter aus. Das gilt auch für den Leistungssportler, der nur zu oft sein Training präzise abspult- sich außerhalb der Trainingszeit jedoch oftmals nur wenig um seine Haltung und Alltagsbewegungen kümmert. Wir betreuen Sie grundsätzlich in Form des Personal Trainings 1:1 oder auch in Kleingruppen.

Ausnahme bildet unsere Upgreat-App, mit der sie jederzeit trainieren können. Sie bekommen einen individuellen Plan inkl. Erklärungen, Bildern, Videos und sind über eine Chat-Funktion eng mit uns verbunden.

Let`s move...

Was beschäftigt Sie?

Die Gründe unserer Kunden für eine Zusammenarbeit sind sehr unterschiedlich und oft vielschichtig. Von einer einzelnen Anwendung bis hin zur Persönlichkeitsentwicklung- wir begleiten Sie gerne.

Digital-Coaching (Bronze-Status)

3-Säulen-Coaching

Ihr Einsteiger-Abo

29€/Monat

  • Digitale Coaching-Abos
Mehr erfahren

Digital-Coaching (Silber-Status)

3-Säulen-Coaching

Ihr Coaching-Abo

79€/Monat

  • Digitale Coaching-Abos
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Digital-Coaching (Gold-Status)

3-Säulen-Coaching

Ihr Coaching-Abo

129€/Monat

  • Digitale Coaching-Abos
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Gesundes Unternehmen

Produktivität durch Gesundheit und Motivation

je nach Inhalt/pax

Auf Anfrage

  • Screenings/ Testungen/ Check-ups
  • Holistisches Ernährungs-& Vitalstoff-Coaching
  • Digitale Coaching-Abos
  • Bewegungs-Training
  • Körperanwendungen & Massagen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Body-Hypno-Coaching
Mehr erfahren

Upgreat your life

Drei Säulen für Ihre Gesundheit.

Haltung & Bewegung

Beweglichkeit und Fitness ganz selbstverständlich.

Ernährung & Stoffwechsel

Glücklich, genährt, gesund.

Firmenprogramme

Entfaltung, Freude und Workflow.

Mentales & Regeneration

Ausgeglichen, erholt und frei.

Digital-Coach

Unsere App für Ihren upgreat-Weg.

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